Специфическая тренировка стабилизации верхней и нижней конечностей с элементами растяжки. 15 — 17 октября 2021 года

15-17 октября 2021 года в Санкт-Петербурге пройдет курс на тему «Специфическая тренировка стабилизации верхней и нижней конечностей с элементами растяжки» от преподавателя Академии Физиотерапии (Польша) — Роберта Витковского

Специфическая тренировка стабилизации верхней и нижней конечностей с элементами растяжки

День 1

Хирургический и консервативный подходы к лечению нижней конечности.

Разница в планировании терапии.

Био-механическая модель работы согласно функциональным паттернам нижней конечности — примеры.

Работа на коротком рычаге – базовая тренировка стабильности coreв теории и на практике.

Стабилизация нижней конечности в постоперационном и остром периодах – ранние стадии реабилитации в низких позициях.

Тренировка стабилизирующих мышц и улучшение мышечного баланса в открытой и закрытой цепях, в планках, сидя и стоя.

Типы и цели приложения постоянного и увеличивающегося сопротивлений – работа с эластическими лентами.

Индивидуализация процесса улучшения или коррекции нижней конечности.

Создание протокола ускоренного лечения на примере реабилитации после повреждения передней крестообразной связки.

Основные ошибки при лечении нижней конечности.

День 2

Хирургический и консервативный подходы к лечению верхней конечности.

Разница в планировании терапии.

Био-механическая модель работы согласно функциональным паттернам верхней конечности — примеры.

Работа на коротком рычаге – базовая тренировка стабильности coreв теории и на практике.

Стабилизация плечевого пояса в постоперационном и остром периодах – ранние стадии реабилитации в низких позициях.

Тренировка стабилизирующих мышц и улучшение мышечного баланса в открытой и закрытой цепях, в планках, сидя и стоя.

Типы и цели приложения постоянного и увеличивающегося сопротивлений – работа с эластическими лентами.

Индивидуализация процесса улучшения или коррекции верхней конечности.

Создание протокола ускоренного лечения на примере реабилитации после повреждения вращательной манжеты плеча.

Основные ошибки при лечении нижней конечности.

День 3

Обсуждение возможности и целей применения растяжки с точки зрения здоровья и функции, её места в терапевтическом процессе.

Четыре техники растяжки мышц – примеры.

Растяжка определённых групп мышц нижней конечности.

Растяжка определённых групп мышц верхней конечности.

Последовательное восстановление мобильности – проблемы с суставной капсулой и ограничения по причине рубцов, адгезий.

Протокол реконструкции мягких тканей на примере ахиллова сухожилия.

Преподаватель Роберт Витковский

— физиотерапевт в BMK Centrum Rehabilitacji (Wrocław),

— основательконцепцииHealth Functional Training,

— более четырнадцати лет опыта работы с пациентами, — инструктор Capoeira с двадцатилетним стажем,

— медалист чемпионатов и кубков Польши по спортивной гимнастике.